Fitness Dance

Treniņi paredzēti tiem, kas vēlas uzlabot savu pašsajūtu, samazināt un kontrolēt  svaru, nostiprināt muskuļu skeletu, uzlabot ķermeņa lokanību.
Treniņa laikā tiks nodarbināta galveno muskuļu grupa un rezultātā paātrināta vielmaiņa.
Uz treniņiem var nākt gan jaunieši, gan pieaugušie, neatkarīgi no vecuma.
Līmenis nav svarīgs , esot ar sportu uz TU, vai vēlas tikai sākt.

Treniņu programma:
15 min iesildīšanās
20 min deju horeogrāfija (kardio treniņa vietā)
15 min fiziskie vingrinājumi
10 min stiepšanās

Cena:

vienreizējs apmeklējums - 5,00 Eur

Abonements 10 reizes - 45,00 Eur


Pieteikties uz nodarbību



copyright © 2017 REBUS veselības studija. Visas tiesības aizsargātas.

 .