FITNESS - no angļu valodas šis jēdziens nozīmē īpaša dzīves filozofija aktīva un veselīga dzīves veida piekritējiem.
Viss kompleksā veido veselīgu cilvēku gan fiziskā, gan garīgā jomā, kas pakāpeniski izmaina dzīvesveidu uz labo pusi, jo dzīvot veselam, nozīmē arī optimistiski skatīties uz apkārt notiekošo - izvēlies savu un piesakies!
Atceries,
ka mūsu ķermenis ir vienīgais, kas pieder tikai mums, tāpēc izturies pret to ar
cieņu un rūpējies par to .
Rock` nCore vidējas līdz augstas intensitātes nodarbība
FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ zema līdz augstas intensitātes nodarbība
HIP HOP