Ārstnieciskā masāža
Masāža ir viena no vissenākajām un
efektīvākajām ārstēšanas metodēm!
Masāža uz organismu iedarbojas kā
mehānisks kairinājums. Izmantojot dažādus paņēmienus - glaudīšanu, berzēšanu,
mīcīšanu un vibrāciju, audi tiek viegli, vidēji stipri vai spēcīgi mehāniski
kairināti, un tas izraisa audu šķidruma (limfa, asinis) pārvietošanos, veicina
organisma atjaunošanos pēc fiziskas un garīgas slodzes, nostiprina imūnsistēmu
u.c.
Masāža labvēlīgi iedarbojas uz:
- nervu un sirds asinsvadu sistēmu,
- locītavām un muskuļiem,
- uzlabojas vielmaiņas process,
- mazinās muskuļu sāpes,
- tiek veicināta organisma atjaunošanās pēc fiziskas un garīgas slodzes,
- tiek nostiprināta imūnsistēma.
Masāža nav greznība, bet gan nepieciešamība
uzturēt veselību.
ATCERIETIES, profilakse ir labāks līdzeklis nekā
ārstēšana!