Sagatavošanas nodarbības topošajam pirmklasniekam                          “Riti, riti valodiņa”

Nodarbības paredzētas 6 gadus veciem bērniem, lai nostiprinātu valodas prasmes un sagatavotos skolai.

Nodarbībās apgūsim:

  • Burtus, trennēsim rakstīšanas iemaņas;
  • Fonemātisko dzirdi (spēju atšķirt skaņas vārdos);
  • Mācīsimies salikt vārdus no burtiem;
  • Papildināsim vārdu krājumu;
  • Pilnveidosim runas prasmem;
  • Attīstīsim spēju klausīties tekstu un izdomāt stāstiņus.

Nodarbībās būs gan kopīgas aktivitātes, gan individuālais darbs ievērojot katra bērna individuālās spējas.

Lai nodrošinātu individuālu pieeju katram bērnam, maksimālais bērnu skaits grupā – 4 bērni.

Nodarbības cena: 9,00 eur

Dāvāsim skolotājiem mirkli atpūtai, pirms saspringtā mācību gada

  • Taizemes pēdu masāža+ dāvanā 🎁 zivtiņu SPA pedikīrs
  • Vispārējā klasiskā masāža + dāvanā🎁 infrasarkanā sauna  
  • Greipfrūta SPA rituāls + davāna 🎁 SPA vanna




Sākam komplektēt ĀRSTNIECISKĀS vingrošanas grupas                   ( līdz 8 cilvēki)

  • Bērniem ( 8-15 gadi) : Otrdien , Ceturtdien 16:30
  • Pieaugušajiem : Trešdien 9:00, Piektdien 17:00

Kopā ar fizioterapeiti Jūliju. Sākam ar 02.09.2020. piesakies T.24227784


Bezadatu mezoterapija 

Tā ir bioloģiski aktīvo vielu ievadīšana dziļi ādā, bet bez sāpēm un nepatīkamām sajūtām!!!
Impulsu strāvas ietekmē- tiek palielināta ādas caurlaidība, tādējādi visi spēcīgie vitamīni, minerālvielas un antioksidanti spēj nokļūt dziļāk.

Procedūras efekti :

  • Tiek uzlabots ādas mitruma līmenis
  •  Ādas tonis kļūst "svaigāks"
  • Uzlabojas ādas elasticitāte un kvalitāte                                                                                                             
  • Procedūra uzlabo vielmaiņas procesus ādā
Nāc- piesakies procedūrai un kopā ar kosmetologu izvēlēsieties sev piemērotāko preparātu, ko ievadīt


Jaunums !!!!

Banku masāža ir Ķīnas medicīnas dziedniecības terapijas veids, kuras pamatā ir lokāla iedarbība uz audiem. Ar šīm bankām var cīnīties ar celulītu, veicināt asinsriti un ādas stāvokļa uzlabošanos.


Dotā masāžas veida darbības princips ir pamatots uz vakuuma īpašībām. Ar speciālu banku palīdzību tiek veikts spiediens uz noteiktam ķermeņa daļām, kas veicina iekššūnu spiediena paaugstināšanu un tauku šūnu šķelšanu. Vakuums, kas veidojas banku iekšpusē, stimulē asinsriti un pastiprina limfriti, kas veicina šūnu aktīvu darbību un vielmaiņu uzlabošanu.
Pēc vakuuma masāžas procedūras āda izskatās nozīmīgi jaunāk un svaigāk – tā ievērojami izlīdzinās un bagātinājās ar skābekli, mezgliņi un negludumi pazūd.
  • Banku masāža ir viena no efektīvākajām metodēm cīņā ar celulītu un lieko svaru, jo vakuums ierobežo tauku uzkrāšanos un sašķeļ tos;
  • Ādā palielinās aktīvo kapilāru skaits, kas uzlabo ādas asins apgādi, mazinās ādas sablīvējumi;
  • Masāža var būt nedaudz sāpīga un apstrādātajās zonās var rasties nelieli zilumi;

Nedrīkst masāžu, ja

• ādas iekaisumi;
• akūtas infekcijas slimības, drudzis;
• akūta trauma, hematoma;
• pie paplašinātām varikozām vēnām



SPA rituāls „Pavasara valdzinājums" 

Gaisā viegli virmo pirmo ceriņu ziedu smarža... Ceriņi ir dabas ziedēšanas laika atklājēji. Saules stari, siltums un maz pamazām dvēsele atveras pavasara sagaidīšanai.

Aromātisks SPA rituāls absolūtai relaksācijai un mierīgam prātam. Rituāls iepriecinās Jūs ar fantastisko aromātu buķeti. Attīrošs ķermeņa pīlings ar burvīgu ceriņu aromātu bagātīgi mitrinās, padarīs ādu maigu un elastīgu. Atslābinoša ķermeņa masāža ļaus atbrīvoties no ikdienas saspringuma un vairos spēku.

Procedūras ilgums : 140 min

Procedūrā ietilpst:

  • izsildīšanās infrasarkanajā saunā;
  • maigs ceriņu pīlings visam ķermenim, kas pabaros un mitrinās ādu;
  • ķermeņa masāža ar aromātisko ceriņu ķermeņa masku, kas palīdzēs atslābināties, atpūsties un uzkrāt pozitīvu enerģiju;
  • viegla sejas un galvas masāža, kas mazina spriedzi, atslābina un tonizē sejas muskulatūru;
  • pēc jūsu izvēles iespēja baudīt karstu vannu vai arī dušu;
  • atpūta ar gardu tēju vai sulu;




Pienācis skaistais moments un iespēja palutināt mūsu mīļās mammas!!! 

Iegādājies īpašo REBUS dāvanu karti ar speciāliem pavasara piedāvājumiem veltītu mammai - atlaides visas nedēļas garumā (11.05.20.-17.05.20.) !


Esam atvērti! 

Turpinām darbu, ievērojot pastiprinātas drošības pasākumus, lai mūsu klientu un darbinieku veselība netiktu apdraudēta!




Aicinām iedzīvotājus nevilcināties un vērsties pie ārsta veselības problēmu gadījumā!

Saskaņā ar Veselības ministrijas rīkojumam Nr. 59 pacientiem tiek nodrošinātas:
  • ĀRSTU KONSULTĀCIJAS;

  • REHABILITĀCIJA;

Veselības aprūpes pakalpojumus var saņemt, ja ir :

  • ārsta nosūtījums;
  • akūts gadījums;

Jautājumu vai neskaidrību gadījumos lūdzam zvanīt 


Vislabākā dāvana Taviem tuvajiem - miers, harmonija un labsajūta... To visu sniedz REBUS veselības studija

REBUS dāvanu karte - IDEĀLA dāvana svētkos
Atbrīvošanas aleja 128, 



REBUS veselības studijā pieņem sertificēta fizioterapeite - Oksana Mališeva!

Pirmajā dzīves gadā mazuļa attīstībā notiek milzu lēciens un jāapgūst tik daudz jauna – celt galviņu, tvert priekšmetus, velties, rāpot, sēdēt, celties kājās, staigāt. Vingrošana zīdainim nepieciešama, lai viņš mācītos just savu ķermeni, līdzsvarotu muskuļu tonusu, novērstu ķermeņa asimetriju un apgūtu daudzveidīgas kustības.
Pierādīts, ka bērni, kuri pirmajā dzīves gadā vingro, jūtas drošāk, labāk orientējas telpā un izjūt kustību prieku. Ir gadījumi, kad vingrošana vajadzīga ārstnieciskos nolūkos, ja bērnam ir muskuļu disbalanss vai kādas neiroloģiskas problēmas.

Fizioterapeits veic:

  • bērna psihomotorās attīstības izvērtēšanu atbilstoši vecumam;
  • muskulatūras tonusa un fizioloģisko refleksu novērtēšanu;
  • apmācību vecākiem par Handling pamatprincipiem. 
Handlings ir prasmīgu ikdienas aktivitāšu veikšana zīdaiņa aprūpē - pārtīšana, celšana un nešana, likšana un guldīšana, turēšana un barošana .Prasmīga darbošanās ar mazuli veicina kustību brīvību, pareiza kustību stereotipa izveidošanos un nodrošina mazulim labākas attīstības iespējas.

Mazulis aktīvi piedalās nodarbībā:

  • mācās apzināties savu ķermeni
  • veido jaunas kustību iemaņas, stabilizē ķermeni
  • attīsta līdzsvara izjūtu un kustību koordināciju, muskulatūras tonusu
  • mācās kontaktēties ar apkārtējo pasauli.


Jaunums! ar 27.02. mūsu komandai pievienojas Sertificēts kosmetologs - Laura Sevastjanova 


Tikai vienu dienu ( 27.02.20.) iespēja apmeklēt kosmetologa konsultāciju ar 50% atlaidi, tikai pa 5 Eur. 💋





Priecīgas ziņas jaunajām māmiņām! 
MAMMA VINGRO!


Nodarbība paredzēta jaunajām māmiņām, kas uz nodarbību var ierasties kopā ar mazuļiem (mazulim jābūt vismaz 3 mēnešus vecam) .

Nodarbībās tiks uzlabota vispārējā fiziskā izturība un spēks, pievērsta uzmanība ķermeņa "korsetes" nostiprināšanai. Vingrojot un uzlabojot stāju, tiks novērsts nogurums un sāpes mugurā, plecu joslā, nostiprināti vēdera un iegurņa pamatnes muskuļi, tādējādi uzlabojot pašsajūtu un pašapziņu.

Šādu treniņu apmeklējums sniedz arī socializēšanās iespēju — satikt citas jaunās māmiņas, apmainīties ar pieredzi, iziet no ierastās mājas vides.

Nodarbības vadīs sertificēta sporta speciāliste Austra Kārkle.
Vingrošana paredzēta mazās grupās.
Pieteikšanās obligāta, piesakoties 24227784 

Mēs par veselām un laimīgām mammām!

Ja zini kādu mammu, kam šī informācija būtu aktuāla, padalies! 




JAUNUMS - JOGA 

Joga – tas ir unikāls fiziskās slodzes veids.: harmoniski attīsta ķermeni, pilnveido garu, figūra kļūst staltāka un elastīga.

Jogas prakse paredzēta tam, lai iemācītos valdīt savu prātu un izmantotu šo savu pilnveidoto instrumentu pēc tā sūtības. Nekontrolētais prāts mūs padara egoistiskus, piepildot ar bailēm un nemieru, neļaujot gūt laimi, mieru un harmoniju.

Hatha joga ir, jogas novirziens, kurš ir paredzēts priekš fiziskā ķermeņa, tā pareizai aprūpēšanai, labsajūtas veicināšanai, veselībai un fiziskajam spēkam.

Vingrojuma kompleksā ir āsanas (pozas), pranajāma (elpošanas vingrinājumi) un meditācija. Hatha joga ir vairāk vērsta uz fiziskā ķermeņa nostiprināšanu, lai nodzīvotu savu dzīvi pilnvērtīgi.

Jogu vadīs pasniedzējs no Indijas - Gurudatta Senapaty
Nodarbības notiks latviešu un angļu valodā.

Cena 6,00 Eur








FITNESS DANCE


Treniņi paredzēti tiem, kas vēlas uzlabot savu pašsajūtu, samazināt un kontrolēt svaru, nostiprināt muskuļus, uzlabot ķermeņa lokanību. Uz treniņiem gaidīsim gan jauniešus, gan pieaugušos, nāc, neatkarīgi no vecuma. Sagatavotības līmenis nav svarīgs.
Ja vēlies sākt sportot, sāc ar mums...



P.S. pēc nodarbības ir iespējams apmeklēt dušu!

Nodarbības cena 5,00 Eur ( AB 10x - 45,00 Eur)


Tev ir dzimšanas diena? Vēlies ko interesantu? Tad tas ir priekš Tevis.... Rebus komanda Tev sarūpēs neaizmirstamus svētkus! 



SPA BALLĪTE meitenēm

Pirmie soļi skaistumkopšanā ir jāuzsāk jau bērnībā, kamēr bērna ādiņa ir gluda un maiga kā zīds. Šajā vecumā pats svarīgākais ir šo trauslo skaistumu nesabojāt un nenodarīt pāri ar visvienkāršāko nezināšanu.

Bērnu SPA izglītojošā ballīte sastāv no 3 daļām:

1.daļa - Šīs ballītes mērķis ir iesaistīt visos procesos bērnus pašus, radīt viņos pozitīvas emocijas, rūpējoties par savu ādu. Vilksim halātiņus, liksim matu lentes un veselu stundu bērni ar skaistum kopšanas speciālistu apgūs jaunas zināšanas pareizā un saudzīgā sejas ādas kopšanā, kopīgi izmēģinās uz savas sejas ādiņas attīrošās putiņas, sejas skrubi, pūtīsim ziedūdeņus, liksim masku, svaiga gurķa šķēlītes, kā arī, izmēģināsim karstos dvielīšus. Procedūru noslēgsim ar sejas krēmu un lūpu balzāmiņu ādas mitrināšanai un aizsardzībai.
Pēc kopīgas un cītīgas darbošanās seko 15 minūšu pauze, lai bērni var izkustēties, padzerties un apēst kādu gaviļnieka sagādāto uzkodiņu pirms otrās daļas.

  2.daļa - Jau brīvākā gaisotnē bērniem ir iespēja baudīt skaistum kopšanas pasauli pēc jubilāres vai māmiņas izvēles vienu no diviem variantiem:
• Nagu lakošana un parafīna vanniņa rokām
• Savas kosmētikas gatavošana

NAGU LAKOŠANA UN PARAFĪNA TERAPIJA
 Katrai jaunkundzei tiks sarūpēts mazs maisiņš ar miniatūrisku nagu vīlīti, ko nēsāt līdzi, starppirkstenīšiem, kas atvieglo nagu lakošanu un nagu dizaina uzlīmes, spīdumiņi un kristāliņi. Apspriedīsim roku un nagu higiēnu, kā pareizi vīlēt nagus, lai netraumētu tos. Kopīgi arī mēģināsim uzlakot nagus ar nagu lakām, smērēsim roku krēmu, mērksim siltā parafīna vanniņā un vilksim virsū cimdiņus, lai sildītu rokas. Parafīna noņemšana un krēmiņa iemasēSPA BALLĪTE meitenēm šana. Pēc šīs procedūras rokas ir zīdaini maigas!

KOSMĒTIKAS GATAVOŠANA
 Radoša nodarbe un pacietības treniņš, jaucot kopā dažādas sastāvdaļas, lai pagatavotu savu kosmētisko produktiņu. Pēc izvēles iespēja pagatavot ķermeņa skrubi. Jaucam glītos trauciņos, bērni paši līmēs virsū uzlīmes un savus pagatavotos produktus droši varēs ņemt līdzi uz mājām, kā dāvaniņu no jubilāres.

3. daļa - Brīvais laiks.
Mūsu skaistum kopšanas speciālists darbojas ar bērniem 2h, trešā stunda ir atvēlēta jūsu svinībām, svētku gardumu baudīšanai, fotogrāfijām, dāvanām, smiekliem un priekiem.

Maksimālais bērnu skaits: līdz 8/ līdz 12 (lielo ballīti vada divi skaistum kopšanās speciālisti.)
Pasākuma ilgums: 3h